Übung:
Stehe in seitlicher Schrittstellung (ca. Hüftbreite) mit - wie immer lateinamerikanisch ausgedrehten Fußspitzen.
Bewege nun deinen Körperschwerpunkt voll über den rechten Fuß, in diesem Moment ist das rechte Bein gestreckt. Nun bewege die vorher neutral gehaltene rechte Hüfte über dem rechten Bein seitlich nach außen, drücke, ohne das Knie zu beugen, weiter in das rechte Bein hinein (nun reden wir von "durchgedrückt") - dabei tendiert die Hüfte in ihre Endposition: leicht zurürck gedreht.
Wiederhole diese Übung nach links.
Also kann man als Bewegungsablauf zusammengefasst zählen:
1. Schritt
2. Hüfte
3. Drehen (und stärkster Druck im Bein)
Handelt es sich um einen langsamen Schritt verteilen sich diese Aktionen wie folgt:
Taktschlag : Aktion
"4" : 1
"1" : 2
"und - a" : 3
Und bei einem schnellen Schritt:
"2" : 1
"und" : 2
"a" : 3
bzw. entsprechend
"3" : 1
"und" : 2
"a" : 3
Achte darauf, während der Aktion 3 die Schulter / Körperseite nicht mit der Hüfte mit zu drehen, sondern die Hüfte isoliert zu bewegen!
Standard- und Lateinamerikanische Tänze gut tanzen - Tipps für Tanzschüler vom Anfänger bis zum Hobbytänzer
Currywurst
Willkommen!
Zum Titel dieses Blogs ...
Nach vielen halsbrecherischen Kurven und vermutlich Todesangst bei den meisten (wenigen) Fahrgästen wurde die Intention des hektischen Busfahrers klar: Er hielt plötzlich an einer Imbiss-Bude und kaufte sich eine Currywurst, die er in der nun vorher herausgefahrenen Frei-Zeit genüsslich verspeisen konnte.
Wenn auch offen bleibt, wie sich dies mit den allgemeinen Beförderungsbedingungen vereinbaren lässt (versuche mal, als Fahrgast mit Currywurst in einen Bus einzusteigen), so ist es für mich die Matapher für die Bewegungsabläufe in vielen Tanzfiguren geworden: Erst beeilen, und dann die Ruhe genießen (siehe Stichwort "Currywurst" in den Techniktipps)!
Jetzt viel Spaß beim Üben, für jeden sollte etwas Interessantes dabei sein ...
Hinweise:
1) Die in diesem Blog verwendeten Schrittbeschreibungen bilden keine vollständige Technik-Definition der Figuren, sondern haben immer nur die jeweils für das Thema nötige Detailschärfe.
2) Einträge mit "ZH" und dem Label "zuhause" sind Tipps mit wenig Platzbedarf, damit man auch während der Corona-Krise 2020 und ggf. später etwas zum Üben hat.
1) Die in diesem Blog verwendeten Schrittbeschreibungen bilden keine vollständige Technik-Definition der Figuren, sondern haben immer nur die jeweils für das Thema nötige Detailschärfe.
2) Einträge mit "ZH" und dem Label "zuhause" sind Tipps mit wenig Platzbedarf, damit man auch während der Corona-Krise 2020 und ggf. später etwas zum Üben hat.
3) Einträge mit "TL" in der Überschrift und dem Label "TechnikDerWoche" sind Zusammenfassung zu realen Kurz-Unterrichtseinheiten, die ich im Rahmen von Mittwochsübungsabenden einer Berliner Tanzschule in Kreuzberg (geschlossen seit Ende 2018) gegeben hatte.
Benutzungstipp:
Die Labels an der rechten Seite kategorisieren die Einträge. Wenn ihr dort hinklickt, lassen sich viele Themen leichter finden.
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